Miedo constante, preocupación, síntomas físicos o ataques de ansiedad.

Tristeza, apatía, cansancio, pérdida de motivación o sentido de vida.

Agotamiento físico y mental, presión laboral, fatiga y sobrecarga emocional.

Mente que no se detiene, rumiación, pensamientos negativos o miedo constante.

Dificultad para dormir, despertar con ansiedad o no poder desconectar la mente.